Teoría y práctica del entrenamiento deportivo
Author | : Juan Torres Guerrero |
Publisher | : |
Total Pages | : 364 |
Release | : 1996 |
Genre | : |
ISBN | : 9788482540726 |
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Author | : Juan Torres Guerrero |
Publisher | : |
Total Pages | : 364 |
Release | : 1996 |
Genre | : |
ISBN | : 9788482540726 |
Author | : Jorge de Hegedüs |
Publisher | : Editorial Stadium S.R.L. |
Total Pages | : 125 |
Release | : 2008 |
Genre | : |
ISBN | : 9789505312467 |
Author | : Pedro Martínez García |
Publisher | : |
Total Pages | : |
Release | : 1994 |
Genre | : |
ISBN | : 9788460500124 |
Author | : Javier Castaño Ruiz |
Publisher | : |
Total Pages | : 268 |
Release | : 2006 |
Genre | : |
ISBN | : 9788495883766 |
Author | : Yury Verkhoshansky |
Publisher | : Paidotribo |
Total Pages | : 426 |
Release | : 2019-06-19 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 8499108644 |
Dividido en cuatro partes: Características biomecánicas del sistema locomotor del deportista, Organización de la acción motora compleja, Capacidad de trabajo especial del deportista y Capacidades motoras del hombre, el libro proporciona una explicación detallada de los principales problemas de la actual teoría y metodología científica del entrenamiento deportivo. Sólo, a partir del conocimiento de la teoría y de la práctica, el entrenador podrá construir una sólida base de información y ampliar su abanico de posibilidades de selección y optar por la mejor solución en cada caso.
Author | : José Campos Granell |
Publisher | : Editorial Paidotribo |
Total Pages | : 142 |
Release | : 2006-02-07 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 9788480195201 |
Este libro está centrado en la planificación del entrenamiento y su edición pretende ofrecer un instrumento a los técnicos deportivos que facilite las tareas relacionadas con el ordenamiento y control de las cargas a utilizar. Su presentación en formato magnético (programa Entrenador 4.0) pretende elevar su practicabilidad y, en esta línea, se ha procurado que estuviera lo más cerca posible a la terminología, usos y técnicas utilizadas actualmente por los técnicos deportivos en sus contextos habituales. El programa informático, Entrenador 4.0, va acompañado de una documentación teórica en la que se presentan los aspectos más relevantes del entrenamiento deportivo. Dicha documentación está recogida en los capítulos 1, 2, 3 y 4, a través de los cuales el lector puede repasar las cuestiones básicas y fundamentales relacionadas con el proceso del entrenamiento. Los capítulos 1 y 2 presentan los postulados teóricos fundamentales relacionados con la teoría y la planificación del entrenamiento. El capítulo 3 presenta los aspectos metodológicos de la planificación y, el capítulo 4, se dedica al control y evaluación del entrenamiento. El capítulo 5 realiza una aproximación práctica al uso del programa Entrenador 4.0. Se ha compuesto un programa concreto aplicado a un deportista imaginario que permite registrar datos y adaptarlos a las múltiples circunstancias que acontecen en la planificación del entrenamiento.
Author | : Roser Coll Araño |
Publisher | : |
Total Pages | : 155 |
Release | : 1990 |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : Zbigniew Naglak |
Publisher | : |
Total Pages | : 148 |
Release | : 198? |
Genre | : |
ISBN | : |
Author | : José María González Ravé |
Publisher | : |
Total Pages | : 209 |
Release | : 2014-06 |
Genre | : Medical |
ISBN | : 9788498357837 |
Author | : Véronique Billat |
Publisher | : Editorial Paidotribo |
Total Pages | : 208 |
Release | : 2002-03 |
Genre | : Sports & Recreation |
ISBN | : 9788480196277 |
Esta obra, que trata de las bases fisiológicas de la marca deportiva humana, acerca, tanto en el fondo como en la forma, la andadura científica y técnica y la metodología del entrenamiento deportivo. Cada uno de los seis capítulos (la marca y los aspectos bioenergéticos, muscular, ventilatorio, ambiental y el entrenamiento) consta de dos partes. En una se exponen los datos teóricos sobre fisiología, en la otra se ponen en práctica dichos conocimientos. El objetivo final de esta obra es permitir al lector elaborar las cargas de entrenamiento (intensidad, duración, forma) a partir del conocimiento de las respuestas fisiológicas producidas en el plano metabólico, cardiorrespiratorio y muscular. Para ello se basa en los datos experimentales más actuales y en los artículos fundadores de la fisiología del ejercicio, extraídos de la literatura científica internacional. Este libro, que llena un vació entre la ciencia y los conocimientos del análisis de la marca deportiva para mejorar los métodos de entrenamiento, se dirige a los estudiantes, a los médicos del deporte, a los entrenadores y a los propios deportistas. Véronique Billat Profesora de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Lille 2, es autora de numerosos artículos en revistas científicas internacionales. Defiende la idea de que la formación científica debe dirigirse a cualquier deportista así como a las personas que forman parte de su entorno.