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Elementos Clave para Relaciones Sanas

Elementos Clave para Relaciones Sanas
Author: Alex Fischer
Publisher: Alex Fischer
Total Pages: 152
Release: 2021-02-12
Genre: Family & Relationships
ISBN:

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¿Te has preguntado porqué algunas parejas son capaces de tener relaciones con muy pocos problemas, mientras que otras tienen nuevos problemas día a día? ¿Si existe alguna manera efectiva para ayudar a una relación que está pasando por momentos muy complicados? “Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que se podrá conseguir con apenas tres palabras impregnadas de afecto” - Confucio Todos sabemos que las relaciones juegan un papel muy importante en qué tan felices somos en la vida. Una buena relación puede hacer toda la diferencia y ayudarte a mantenerte firme durante los tiempos de adversidad que llegues a atravesar. Sin embargo, el verdadero problema es cuando llegamos a tener problemas en la misma relación. La mayoría anhela una relación práctica y saludable con una pareja que le ame y le atesore de la misma manera en la que uno mismo lo hace. Pero en la práctica, no todo es diversión y juegos, y llegar a este punto puede ser bastante complicado. En este libro descubrirás: -El poder transformativo de utilizar comunicación consciente al interactuar con tu pareja. -Cómo prevenir y resolver los malentendidos de la manera más efectiva posible. -Cómo lidiar con situaciones difíciles como la infidelidad, celos y sentimientos de culpa fuertes. -Porqué tener la mentalidad de víctima afecta tu relación, y los sencillos cambios que puedes hacer al respecto. -Hábitos de pareja que son altamente útiles para mejorar la armonía y construir una mejor relación -Y mucho más... Los pequeños problemas en tu vida diaria, así como los grandes, pueden ser evitados o resueltos fácilmente si utilizas estrategias de comunicación correctas y adecuadas a cada situación y persona. Contestar con respeto, interés y apreciación hacia tu pareja es algo en lo que siempre deberías esforzarte por hacer. Nunca des por sentada una buena relación y da los pasos necesarios para hacerla aún más fuerte. ¡Empieza hoy mismo y haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora!


Relaciones Sanas a Largo Plazo

Relaciones Sanas a Largo Plazo
Author: Letras Vivas ®
Publisher: Letras Vivas ®
Total Pages: 60
Release:
Genre: Family & Relationships
ISBN:

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FORTALECE TUS RELACIONES ¿Te has sentido abrumado por la pandemia y su impacto en tus relaciones? ¿Te has sentido desconectado de tus seres queridos o has experimentado más conflictos de lo habitual? ¡No estás solo! La pandemia ha tenido un gran impacto en nuestras relaciones, y es hora de recuperar y fortalecer esos vínculos importantes. "Relaciones Sanas a Largo Plazo" es el libro que necesitas para navegar por los desafíos que la pandemia ha impuesto en nuestras vidas amorosas, familiares y sociales. Este libro te proporciona herramientas prácticas y efectivas para mejorar tus relaciones y crear conexiones más profundas y significativas después de la pandemia. A través de la sabiduría y la experiencia de los expertos en relaciones, aprenderás cómo superar la distancia emocional, comunicarte de manera más efectiva, gestionar el estrés y la ansiedad, y encontrar maneras de conectarte con tus seres queridos en un mundo post-Covid. Este libro es perfecto para aquellos que quieren mejorar sus relaciones y superar los desafíos que la pandemia ha presentado. Ya sea que estés buscando fortalecer tu relación de pareja, mejorar tu comunicación con la familia, o simplemente conectarte más profundamente con amigos y seres queridos, "Relaciones Sanas a Largo Plazo" es el libro que te ayudará a lograrlo. ¡Obtén tu copia hoy y comienza a construir relaciones más saludables y felices después de la pandemia!


Más que dos

Más que dos
Author: Eve Rickert
Publisher: Thorntree Press LLC
Total Pages: 389
Release: 2019-08-16
Genre: Social Science
ISBN: 1944934863

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El libro More Than Two se publicó en el año 2014 y pronto se convirtió en un referente del poliamor, ya que se centra en exclusiva en este tipo de relaciones y ofrece multitud de casos prácticos y consejos útiles para su buen funcionamiento. Más allá de la pareja es la guía más reciente sobre poliamor ético. En sus 25 capítulos, los autores van y vienen de la teoría a la práctica. Eve Rickert y Franklin Veaux han recogido a lo largo de 20 años sus experiencias y las de cientos de miembros de la comunidad poliamorosa norteamericana. Este manual es una herramienta útil tanto para las personas que están empezando a pensar sus relaciones de forma poliamorosa como para quienes viven el poliamor desde hace tiempo y quieren encontrar ideas, reflexiones e historias de personas que han buscado relacionarse emocionalmente de forma ética y no monógama durante años. Los autores abordan los cuidados, las negociaciones, el veto, los derechos de las personas que tienen una relación con alguien que ya tiene pareja, las jerarquías en las relaciones y si estas tienen sentido, la confianza, el empoderamiento, los celos, la honestidad y la comunicación en relaciones no monógamas. Este libro no solo derriba los mitos de la monogamia, también algunos de los mitos de las relaciones no monógamas, Eve Rickert y Franklin Veaux nos invitan a cuestionar desde dónde decidimos querernos, escriben sobre el riesgo, el miedo y el crecimiento. No es posible abrirse al poliamor si no queremos habitar nuestra vulnerabilidad y no es posible amarnos sin asomarnos radicalmente a las necesidades y deseos de aquellas personas con las que caminamos.


Author:
Publisher: Editorial Elearning, S.L.
Total Pages: 304
Release:
Genre:
ISBN:

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Condenados a entendernos

Condenados a entendernos
Author: Arun Mansukhani
Publisher: EDICIONES B
Total Pages: 548
Release: 2023-05-11
Genre: Self-Help
ISBN: 8466675248

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El arte de mantener relaciones sanas, por el psicólogo referente en España en relaciones interpersonales. «La disyuntiva no es depender o no depender. La disyuntiva es si podemos depender o no de forma sana». El ser humano es un animal social. Todos nosotros, desde nuestra perspectiva única, necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos. Aun así, es muy habitual sufrir la toxicidad, la dependencia malsana o el apego excesivo tanto en pareja como con amigos y círculos laborales. Necesitamos relacionarnos, pero a menudo no sabemos cómo y eso acaba creando sufrimiento. En este libro, el terapeuta referente de la psicología interpersonal Arun Mansukhani nos acerca a la naturaleza social que hay en todos nosotros y nos da las claves para entender por qué estar con otros es tan importante para nuestro desarrollo personal. Porque todos, a lo largo de nuestra vida, hemos ido aprendiendo de forma inconsciente un patrón de comportamiento y unas estrategias relacionales. Pero si se aprendieron, se pueden corregir para adquirir nuevos patrones que nos permitan relacionarnos de una forma distinta. Y es que, a menudo, estar bien con los demás depende también de nosotros.


Construyendo Relaciones Sanas En Un Mundo Caótico

Construyendo Relaciones Sanas En Un Mundo Caótico
Author: Cynthia M. Ruiz
Publisher: Balboa Press
Total Pages: 84
Release: 2015-05-26
Genre: Self-Help
ISBN: 1504331206

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El ajetreo de la vida moderna es catico y estresante. Somos seres sociales y, por ende, necesitamos apoyo y amor incondicional para salir adelante. La clave para establecer relaciones personales sanas en tu vida eres t. T eres el comn denominador en tus relaciones. Si eres feliz, tus relaciones sern mejores. Este libro te da las herramientas para desencadenar tu verdadero potencial y abrir puertas a relaciones sanas. Todo lo que vale la pena en esta vida cuesta. No crees que tu felicidad valga la pena? Este libro te gua por los pasos necesarios para sentirte feliz, ntegro y completo a travs de autoevaluacin y ejercicios. Hay que remover los obstculos a la felicidad para despejar el camino hacia las buenas relaciones. Este libro analiza todo tipo de relacin personal incluyendo relaciones familiares, laborales e ntimas. T tienes la capacidad de establecer relaciones positivas si te lo propones.


Evolución Afectiva

Evolución Afectiva
Author: Ingrid Gomez
Publisher: Prosper Love Inc
Total Pages: 311
Release: 2018-04-01
Genre: Family & Relationships
ISBN: 9584834282

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Este libro está dirigido a hombres y mujeres a quienes la vida afectiva se les ha vuelto un enigma. Las relaciones no son sencillas, pero no por eso decidimos rendirnos y olvidar para siempre la idea del amor. Por el contrario, nos esforzamos por ser mejores parejas y dar lo mejor de nosotros; aunque no siempre resulta como queremos. Esta obra está dirigida precisamente para esas personas: aquellas que quieren tener una sana vida afectiva, poder conseguir una relación estable y duradera, disfrutar del amor de pareja y, en especial, ser felices; aquellas que lo han intentado una y otra vez pero que, por alguna razón, no han conseguido su objetivo. Yo les ayudaré a comprender por qué. ¿Por qué no logran la felicidad añorada?, ¿por qué sus parejas los abandonan?, ¿por qué entregan su corazón para a cambio recibir desprecio? La respuesta se encuentra en el tipo de pareja que escogen, al igual que en ciertas actitudes dañinas que se empeñan en mantener. Les daré herramientas para que sean capaces de atraer, construir y prosperar en sus relaciones. Les ayudaré a comprender qué erróneos pensamientos, actitudes y emociones han adoptado como parte de su personalidad, con lo cual han estado saboteando sus relaciones. A partir de casos terapéuticos recolectados a través de los años en mi consultorio, combinados, modificados y ficcionalizados, identifiqué los patrones de comportamiento afectivo que más aquejan a mis pacientes. Traigo estas historias a manera de ejemplos, con la esperanza de que la identificación personal sea de gran ayuda para mis lectores. Mediante ejercicios y análisis de situaciones, me dispongo a romper con las cadenas de errores más comunes para así poder crear relaciones felices y saludables. ¡Atrévete a intentar este cambio! p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Minion Pro'; min-height: 14.0px} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 5.0px 0.0px; text-align: justify; line-height: 12.1px; font: 11.5px 'Minion Pro'; color: #221e1f} p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: justify; line-height: 11.6px; font: 11.5px 'Minion Pro'; color: #221e1f} span.s1 {font: 12.0px 'Minion Pro'; color: #000000}


Cuatro etapas y una vida

Cuatro etapas y una vida
Author: Amparo FlóRez De RamíRez
Publisher: Palibrio
Total Pages: 219
Release: 2012-09
Genre: Biography & Autobiography
ISBN: 1463337345

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El origen de esta obra, fue la intención de enfrentar un reto que desde los años más tempranos de mi vida, en lo más profundo de mi ser, se despertó el deseo de libertad e independencia, ya que en mi espíritu rebelde por naturaleza, inconscientemente iban tomando forma, los objetivos que debía trazarme para lograr algunas metas y poder transformar lentamente algunos métodos, con que los adultos de mi época, pretendían formar las nuevas generaciones, considerándome una entre tantas víctimas de tan pavoroso régimen disciplinario. Hay que tener en cuenta que todas las circunstancias en las que se debe trasegar en la existencia, dejan huellas imborrables que solo con la pérdida de la memoria se borrarían. No hay que transformar el resentimiento en odio, sino en un mecanismo reflexivo que conduzca a la búsqueda de soluciones para permitir alternativas, que conlleve a una convivencia saludable entre los seres humanos, pero más específicamente, con el núcleo familiar, el cual, es considerado el punto de origen de la sociedad, como también en los diferentes círculos donde el individuo depende de los quehaceres de sus congéneres en busca de una mejor calidad de vida.


La Guia Esencial Para Conectar Con Tus Angeles

La Guia Esencial Para Conectar Con Tus Angeles
Author: Cecily Channer
Publisher: Penguin
Total Pages: 244
Release: 2012-01-10
Genre: Body, Mind & Spirit
ISBN: 1101565721

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The book gives an informed history and step-by-step instruction on the art of communicating with angels on a daily basis using one's own intuitive abilities and tapping into angelic energy for loving guidance and protection. Readers can further bring the influence of angels into their lives by gaining knowledge on the characteristics of guardian angels, Archangels, and helper angels and their amazing ability to bring clarity, perspective, and healing into one's life. A detailed angel glossary and a comprehensive listing of resources are also provided. In Spanish.


Me quiero, te quiero

Me quiero, te quiero
Author: María Esclapez
Publisher: BRUGUERA
Total Pages: 298
Release: 2022-01-27
Genre: Family & Relationships
ISBN: 8402426980

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Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Radiografías de conversaciones de Whatsapp que podríamos encontrar en nuestro día a día para ayudarnos a tomar conciencia de dinámicas tóxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales. -Otros materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.