No hagas dieta nunca más
Author | : |
Publisher | : |
Total Pages | : 192 |
Release | : |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 9788427042124 |
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Author | : |
Publisher | : |
Total Pages | : 192 |
Release | : |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 9788427042124 |
Author | : Isasaweis |
Publisher | : Editorial Planeta |
Total Pages | : 527 |
Release | : 2021-09-15 |
Genre | : Cooking |
ISBN | : 8408247697 |
Isasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus miles de seguidores, vuelve a enamorarnos con sus sencillas recetas. Esta vez, para demostrarnos que adelgazar sin agobios y para siempre es posible. Y todo ello sin pasar hambre ni recurrir a dietas raras, sin alimentos prohibidos y adaptándolo a nuestros gustos. En este libro, con más de 100 recetas sanas y variadas, no solo descubriremos las claves con las que Isasaweis perdió 20 kilos, sino que también nos ayudará a recuperar la motivación para que, al igual que ella, todos podamos llevar una vida saludable y feliz para siempre. El recetario que ha ayudado a Isasaweis a perder 20 kg para siempre. La guía definitiva para que tú también lo consigas.
Author | : Ángel Alcalá |
Publisher | : ES Ediciones |
Total Pages | : 142 |
Release | : 2009 |
Genre | : |
ISBN | : 849276001X |
Author | : Gabriela Uriarte |
Publisher | : VERGARA |
Total Pages | : 219 |
Release | : 2021-11-04 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 8418620218 |
En este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas nutricionistas más influyentes de España- nos ofrece las claves para comer sano y sin dieta. Organízate, come sano, pierde peso y no hagas dieta. Hacer dieta engorda se divide en dos partes esenciales. En la primera, aprenderemos las razones por las que hacer dieta engorda; en qué consiste la cultura de la dieta; cómo nos afecta, en términos de salud, la presión social por el «peso ideal»; cuáles son los efectos secundarios, a largo término, de ir pasando de una dieta a otra, así como las claves para detectar estas conductas poco saludables y poder evitarlas. Para ello, la organización en la cocina es importantísima y las herramientas para lograrla, fundamentales. En la segunda parte, Uriarte nosbrinda los medios para comer sano e incluso perder peso, gracias a un programa de batch cooking de cuatro semanas -con más de veinte recetas, desde cero y paso a paso-, con un «organizador semanal» para generar un menú familiar mensual sano y equilibrado.
Author | : Lilibeth C. Ramirez |
Publisher | : Createspace Independent Publishing Platform |
Total Pages | : 84 |
Release | : 2016-11-30 |
Genre | : |
ISBN | : 9781540758729 |
Yo no hago dieta, @RecetasLily te da una gu�a de recetas y tips que te motivar� y ayudar� a avanzar en tu cambio de h�bitos por una vida mas saludable.El objetivo es que no hagas una dieta extricta y limitativa nunca mas.
Author | : Mike Moreno |
Publisher | : Simon and Schuster |
Total Pages | : 290 |
Release | : 2011-08-23 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 1451657870 |
"Un programa sencillo que combate la grasa abdominal y la visceral, produciendo resultados rapidos y duraderos!"-- Cover.
Author | : Ángel Alcalá |
Publisher | : |
Total Pages | : 155 |
Release | : 2018 |
Genre | : |
ISBN | : 9788417079901 |
Author | : Adriana Loaiza |
Publisher | : Adriana Loaiza Arteaga |
Total Pages | : 217 |
Release | : 2015-04-30 |
Genre | : |
ISBN | : 6070088565 |
Todos en alguna etapa de nuestra vida tenemos jefes, supervisores, encargados o superiores... ¿De qué depende que sean nuestros grandes aliados o nuestros más temidos opresores? En este libro encontrarás poderosas y prácticas herramientas que te servirán para fortalecerte y salir del papel de víctima, con sencillas técnicas. Lograrás proyectar confianza, seguridad, proactividad, para que más que sobrevivir, logres llegar a ser tú ¡El Jefazo! Vas a descubrir que se puede vivir de otra manera.
Author | : John Butt |
Publisher | : Springer Science & Business Media |
Total Pages | : 533 |
Release | : 2012-12-06 |
Genre | : Foreign Language Study |
ISBN | : 1461583683 |
(abridged and revised) This reference grammar offers intermediate and advanced students a reason ably comprehensive guide to the morphology and syntax of educated speech and plain prose in Spain and Latin America at the end of the twentieth century. Spanish is the main, usually the sole official language of twenty-one countries,} and it is set fair to overtake English by the year 2000 in numbers 2 of native speakers. This vast geographical and political diversity ensures that Spanish is a good deal less unified than French, German or even English, the latter more or less internationally standardized according to either American or British norms. Until the 1960s, the criteria of internationally correct Spanish were dictated by the Real Academia Espanola, but the prestige of this institution has now sunk so low that its most solemn decrees are hardly taken seriously - witness the fate of the spelling reforms listed in the Nuevas normas de prosodia y ortograjia, which were supposed to come into force in all Spanish-speaking countries in 1959 and, nearly forty years later, are still selectively ignored by publishers and literate persons everywhere. The fact is that in Spanish 'correctness' is nowadays decided, as it is in all living languages, by the consensus of native speakers; but consensus about linguistic usage is obviously difficult to achieve between more than twenty independent, widely scattered and sometimes mutually hostile countries. Peninsular Spanish is itself in flux.
Author | : Folke Gernert |
Publisher | : Walter de Gruyter GmbH & Co KG |
Total Pages | : 260 |
Release | : 2021-02-08 |
Genre | : Foreign Language Study |
ISBN | : 3110695758 |
Magicians, necromancers and astrologers are assiduous characters in the European golden age theatre. This book deals with dramatic characters who act as physiognomists or palm readers in the fictional world and analyses the fictionalisation of physiognomic lore as a practice of divination in early modern Romance theatre from Pietro Aretino and Giordano Bruno to Lope de Vega, Calderón de la Barca and Thomas Corneille.