Motivacion Para La Practica De Actividad Fisica Y Deportiva PDF Download

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Motivación en la actividad física y el deporte

Motivación en la actividad física y el deporte
Author: Juan Antonio Moreno Murcia
Publisher: Wanceulen Editorial
Total Pages: 393
Release: 2010-07-23
Genre: Education
ISBN: 8499930786

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Conocer los procesos que pueden explicar por qué ciertas personas comienzan a realizar actividades físicas mientras otras no lo hacen, por qué algunos deportistas empeñan gran cantidad de tiempo y esfuerzo en la reali- zación de actividades deportivas, saber la mejor forma de conseguir un comportamiento disciplinado en las clases de educación física o descubrir qué lleva a ciertas personas a abandonar las actividades físico deportivas una vez comenzadas, son algunas de las cuestiones que interesan por igual a in- vestigadores, estudiantes, entrenadores, profesores de educación física y profesionales en general relacionados con la práctica de actividades físicas. Con la obra que presentamos al lector, pretendemos dar algunas respuestas a estas preguntas, con la certeza de que una vez finalizada su lectura apare- cerán nuevas preguntas que esperemos consigan hacer reflexionar sobre la importancia de los procesos motivacionales en la comprensión de la con- ducta humana relacionada con la practica de actividad física y deportiva. Los diferentes autores que han participado en este libro, han intentado presentarnos no sólo los argumentos teóricos que apoyan cada uno de los capítulos, sino también han realizado un gran esfuerzo por reflejar el estado de la investigación actual, los instrumentos de medida y las aplicaciones prácticas que se derivan de la elaboración de los distintos apartados. Para ello la obra se ha dividido en dos partes. En la primera de ellas se presentan las principales aproximaciones al estudio de la motivación deportiva, mientras que en la segunda parte se abordan algunas cuestiones relacionadas con la práctica físico-deportiva desde una perspectiva motivacional.


Motivación para la práctica de actividad física y deportiva

Motivación para la práctica de actividad física y deportiva
Author: Pedro Jara Vega
Publisher: Ediciones Díaz de Santos
Total Pages: 19
Release: 2013-03-03
Genre: Medical
ISBN: 8499695388

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Contextualización de la motivación en la actividad física y deportiva. Tipos, estilos y teorías de la motivación. Motivos, actitudes y comportamientos de práctica. Influencia de la autoconfianza en al mantenimiento de la motivación. Estrategias para el establecimiento de objetivos. Desarrollo y optimización de la motivación: la influencia de las creencias en la motivación hacia los objetivos.


20 estrategias para aumentar la motivación en programas de ejercicio físico

20 estrategias para aumentar la motivación en programas de ejercicio físico
Author: Juan Antonio Moreno Murcia
Publisher: Wanceulen Editorial
Total Pages: 32
Release: 2011-01-01
Genre: Health & Fitness
ISBN: 8498239702

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Las conductas que los hijos e hijas ven en los padres y madres influyen en la conducta futura respecto a la práctica deportiva, por ese motivo el objetivo de esta guía es dar a los padres y madres algunas herramientas para ayudarles en la educación deportiva de sus hijos e hijas. Pues su apoyo en la práctica deportiva puede conseguir que se integre en ellos el hábito de la práctica deportiva en el futuro. Entre otras estrategias se resalta en el documento que con la práctica del deporte se consiguen mejoras a nivel social, psicológico, físico y emocional, donde se incluyen valores como la responsabilidad, respeto, tolerancia, etc.


Motivaciones para la práctica de la actividad física en adolescentes

Motivaciones para la práctica de la actividad física en adolescentes
Author: José E. Moral García
Publisher: Wanceulen S.L.
Total Pages: 171
Release: 2014-01-24
Genre: Education
ISBN: 849993255X

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El objetivo principal del presente estudio es conocer las motivaciones principales que inducen a los adolescentes andaluces a práctica actividad física. En base a las diferentes evidencias científicas constatadas se puede hipotetizar que: • Los varones destinan más tiempo a la práctica de actividad física que los escolares de sexo femenino. • El nivel de actividad física es superior entre los escolares mesomorfos, en relación a los ectomorfos y endomorfos. • En el periodo extraescolar (fin de semana) los adolescentes dedican más tiempo al ocio sedentario en comparación a los días laborables. • Los sujetos activos físicamente presentan una mejor salud que los sedentarios. • Los sujetos activos le otorgan más importancia al deporte como vehículo de mejora de sus habilidades físicas. • Los sujetos obesos valoran más la capacidad que tiene el deporte para obtener mejoras de salud, que los que tienen normopeso o sobrepeso. • A medida que los sujetos son más activos se incrementa la importancia atribuida al deporte como elemento contribuyente a la mejora de la apariencia física. La estructura del estudio diferencia varios capítulos repartidos en dos bloques: Primer bloque o marco teórico. Contiene el Capítulo I Actividad Física (correspondiente a la fundamentación teórica). Segundo bloque o trabajo de campo. Abarca el Capítulo II que aborda la metodología (diseño, objetivos, hipótesis, participantes o muestra, instrumentos, procedimiento, análisis estadístico y variables dependientes e independientes). El Capítulo III está dedicado a los resultados, el Capítulo IV comprende la discusión y el Capítulo V expone las principales conclusiones del estudio y Capítulo VI (referencias bibliográficas).


MOTIVACIÓN, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ACTIVIDAD FÍSICA EN UNIVERSITARIOS

MOTIVACIÓN, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ACTIVIDAD FÍSICA EN UNIVERSITARIOS
Author: SÁENZ-LÓPEZ , PEDRO
Publisher: Servicio de Publicaciones de la Universidad de Huelva
Total Pages: 178
Release: 2017-01-18
Genre: Psychology
ISBN: 841687204X

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El bienestar psicológico es un objetivo de todos los seres humanos. En este estudio, se planteó analizar la relación de la práctica de actividad física, factores motivacionales y emocionales con el bienestar psicológico (satisfacción con la vida y autoestima) en la población universitaria. Para ello se estudió el nivel de práctica de actividad física, la motivación en las actividades, las metas de logro 2 x 2, la inteligencia emocional percibida, la satisfacción de sus necesidades psicológicas básicas, el bienestar psicológico, y la intención de seguir siendo físicamente activo. La muestra estuvo compuesta por un total de 1036 estudiantes universitarios. Los datos se presentan a través de tres estudios. Los resultados muestran que la población que practica actividad física tiene mayores niveles de bienestar psicológico y de inteligencia emocional. Por otra parte, para conseguir que sigan practicando actividad física, es necesario satisfacer las necesidades psicológicas básicas a través de un clima motivacional adecuado. Asimismo, la inteligencia emocional y las necesidades psicológicas básicas predicen un mayor bienestar en la población activa.


Motivaciones hacia la actividad física de los aprendices del Centro Agropecuario Sena, Area Metropolitana Centro Occidente

Motivaciones hacia la actividad física de los aprendices del Centro Agropecuario Sena, Area Metropolitana Centro Occidente
Author: Sergio Giraldo Flóres
Publisher:
Total Pages:
Release: 2010
Genre:
ISBN:

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Resumen: El objetivo de este estudio es determinar las motivaciones hacia la actividad física de los aprendices pertenecientes al plan 250.000 del Centro Agropecuario SENA, del Área Metropolitana Centro-Occidente, a fin de conocer sus preferencias en actividad física, identificar el orden de importancia de sus motivaciones y establecer la posible relación existente entre la motivación y otras variables que podrían influir en ella, tales como: género, edad, si practican actividad física regularmente o no, y los espacios deportivos utilizados por ellos. Para ello se indagó sobre el tipo de actividades realizadas por los aprendices y con que frecuencia, que tipo de escenarios son más asequibles y la finalidad que buscaban al realizar algún tipo de actividad física. La muestra está conformada por 203 aprendices con edades comprendidas entre los 16 y 60 años. La recolección de la información fue realizada por medio del cuestionario Escala de Medida de los Motivos para la Actividad Física - Revisada (Motives for Physical Activity Measure- Revised) de Frederick y Ryan, 1993, modificada por Ryan, Frederick, Lepes, Rubio, y Sheldon, (1997), y adaptada al contexto español, que finalmente fue adaptado y complementado para el contexto pereirano. Tras el análisis individual y correlacional de las diferentes variables puede concluirse que, la salud es el principal motivo manifestado por los aprendices para la práctica de actividad física, en un grupo en el que, al estar compuesto en su mayoría por mujeres tal vez se esperaría una mayor preocupación por la apariencia. "Las mujeres prefieren actividades de carácter individual, como el fitness, natación, carrera y otras actividades físicas, mientras los hombres prefieren deportes de conjunto que impliquen situaciones de competencia, como fútbol, baloncesto y atletismo"1. La motivación que presentan los aprendices no está influenciada por el género, ni la práctica regular de actividad física o no,...


Factores de atracción de los adolescentes hacia la actividad física

Factores de atracción de los adolescentes hacia la actividad física
Author: Alberto Ruiz Ariza
Publisher: Editorial Academica Espanola
Total Pages: 88
Release: 2014-09-25
Genre:
ISBN: 9783659043055

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La atraccion hacia la actividad fisica se basa en la motivacion intrinseca por participar en juegos y deportes. Este gusto por la practica fisico-deportiva es importante para mantener habitos de vida saludables. Este libro esta centrado en una investigacion empirica realizada durante las clases de Educacion Fisica en varios institutos andaluces, y abre el abanico de beneficios del gusto por la practica de actividad fisica. En el se abordan los distintos factores de la atraccion hacia la actividad fisica (disfrute con la actividad fisica y deportes e importancia del ejercicio fisico) y se asocian con variables de salud y nivel educativo. Todo ello apoyado en una amplia fundamentacion teorica y con un exhaustivo diseno de investigacion. Finalmente, se comparan nuestros hallazgos con otras investigaciones y se presentan las conclusiones mas destacadas junto a algunas recomendaciones practicas. Un libro en el que se demuestra que los chicos tienen una mayor atraccion por la actividad fisica que las chicas, que el gusto por la practica deportiva puede mejorar el significado de vida y por ende, la salud positiva, y que podria ser determinante en el rendimiento academico en adolescentes.


INTENSIDAD, SALUD, MOTIVACION Y ADHERENCIA EN EDUCACION FISICA

INTENSIDAD, SALUD, MOTIVACION Y ADHERENCIA EN EDUCACION FISICA
Author: SÁENZ-LÓPEZ BUÑUEL, PEDRO
Publisher: Servicio de Publicaciones de la Universidad de Huelva
Total Pages: 248
Release: 2018-06-19
Genre: Education
ISBN: 8417066691

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El bienestar psicológico es un objetivo de todos los seres humanos. En este estudio, se planteó analizar la relación de la práctica de actividad física, factores motivacionales y emocionales con el bienestar psicológico (satisfacción con la vida y autoestima) en la población universitaria. Para ello se estudió el nivel de práctica de actividad física, la motivación en las actividades, las metas de logro 2 x 2, la inteligencia emocional percibida, la satisfacción de sus necesidades psicológicas básicas, el bienestar psicológico, y la intención de seguir siendo físicamente activo. La muestra estuvo compuesta por un total de 1036 estudiantes universitarios. Los datos se presentan a través de tres estudios. Los resultados muestran que la población que practica actividad física tiene mayores niveles de bienestar psicológico y de inteligencia emocional. Por otra parte, para conseguir que sigan practicando actividad física, es necesario satisfacer las necesidades psicológicas básicas a través de un clima motivacional adecuado. Asimismo, la inteligencia emocional y las necesidades psicológicas básicas predicen un mayor bienestar en la población activa.


Motivación hacia programas de ejercicio, deporte y actividad física de los empleados de Une Telefónica de Pereira 2012

Motivación hacia programas de ejercicio, deporte y actividad física de los empleados de Une Telefónica de Pereira 2012
Author: Adrian De Jesús Orozco Durán
Publisher:
Total Pages:
Release: 2013
Genre:
ISBN:

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Resumen: Se describieron los factores motivacionales hacia actividades recreodeportivas de los empleados de UNE Telefónica de Pereira durante el año 2012, de orden físico, social, económico y ambiental. La población de ambos géneros oscilaba entre los 18 y 60 años, pertenecían en su mayoría al estrato 3 con un nivel académico de secundaria y pregrado; desarrollaban actividades laborales de campo, oficina o mixtas. De las 431 personas, se obtuvo una muestra de 203 a través de un muestreo aleatorio simple. El instrumento utilizado se basó en el cuestionario internacional de actividad física Agita Sao Paulo (IPAQ) y fue validado al contexto local a través de una prueba piloto. El 49% y el 63% de los encuestados conocían respectivamente la existencia de los escenarios y programas recreodeportivos de la empresa. Un 51% de las personas manifestaron hacer o haber hecho ejercicio y querer seguir una disciplina, solo un 2,5% dijeron no considerar la práctica en actividades recreodeportivas. Como se ha podido determinar en otros estudios, el cuidado de la salud fue de los motivos principales para la práctica en actividades recreodeportivas, con un 80%, seguido de una buena forma física con un 70%. Sobre las razones de abandono o no participación, la mayor parte manifestaron no tener tiempo o disciplina suficiente. Para el 60% de los empleados, la empresa debería ofertar otros programas y escenarios recreodeportivos, especialmente más programas familiares, y conseguir canchas deportivas múltiples a través de convenios.