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El Arte Del Entrenamiento Mental

El Arte Del Entrenamiento Mental
Author: D. C. Gonzalez
Publisher: Gonzolane Media
Total Pages: 150
Release: 2014-03-04
Genre:
ISBN: 9780615967714

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Logre la Mentalidad del Guerrero/Campeon para obtiner el Rendimiento Maximo. Alcance nuevos niveles de exito y fortaleza mental con esta guia esential. Aprenda la "Ciencia del Exito" y preparese para la excelencia. En esta guia de entrenamiento mental concisa y de enorme exito el entrenador del rendimiento maximo DC Gonzalez ensena una mezcla unica de tecnologias de entrenamiento mental, bases esenciales de psicologia del deporte, y metodos de rendimiento maximo que son efectivos y motivacionales. Preparese a aumentar su auto-creencia, autoconfianza y fortaleza mental usando esta poderosa guia disenada para ayudarle a alcanzar nuevos niveles de exito, rendimento maximo en los deportes, y desarrollo personal. Con una cartera de clientes que incluye atletas superiores, ejecutivos, actores, combatientes profesionales, musicos, soldados, doctores, abogados, psicologos y muchas otras profesiones, Daniel ha ayudado a sus clientes a alcanzar nuevos niveles de logros y desempeno desde 1988. Este libro es poderoso. En el Daniel explica, ensena y le ayuda a desarrollar las habilidades psicologicas requeridas para el rendimiento maximo y la fortaleza mental mientras senala las estrategias mentales subyacentes que le ayudaran a cualquiera a alcanzar niveles mayores de logros y rendimiento, no por azar sino por eleccion enfocada. El Arte del Entrenamiento Mental ensena los esenciales criticos intercalados con historias de su fascinante pasado como Aviador de las Fuerzas Navales, un Agente Federal, Especialista de Seguridad Ciber Militar, Cinturon Negro de Jiu-Jitsu Brasileno y Entrenador del Rendimiento Maximo. Daniel crea una conexion poderosa de ensenanza entre sus experiencias de vida muchas veces llenas de adrenalina, con las habilidades mentales y entrenamiento mental que hacen toda la diferencia. * Alcance su verdadero potencia, controle su estado y sobresalga incluso bajo presion extrema * Mejore su rendimiento transformando la energia negativa generada por el nerviosismo y miedo en confianza indestructible * Mejore su enfoque y concentracion para obtener resultados positivos, con frecuencia instantaneos, con tecnicas de entrenamiento mental batalla-probadas * Aprenda los factores psicologicos que le ayudaran a ver los obstaculos como oportunidades para crear cambios positivos duraderos * Mejore sus tecnicas de visualizacion y cree imagenes de exito cargadas con sentimientos y emociones que generaran poderosos resultados * Entienda que practicar y cuales ejercicios de condicionamiento al exito mejoraran su auto-creencia, autoconfianza y desempeno * Obtenga acceso a la psicologia de entrenamiento detras de redirigir el enojo y emplearlo para fortalecer su determinacion y mantenerse en control * Utilice tecnicas probadas de psicologia del deporte para dejar su ego fuera del evento y evitar completamente ahogo del rendimiento * Aprenda a crear el Estado de Rendimiento Ideal utilizando Programacion Neuro-Linguistica y "Los Tres Puntos Criticos" * Deshagase de creencias limitantes y del critico interno permanentemente * Alcance la mentalidad de campeon y gane la ventaja mental sobre sus oponentes o la situacion cuando lo requiera * Aprenda a encontrar el lugar del que proviene el rendimiento maximo De facil lectura, este libro es realmente una guia para la excelencia del rendimiento escrita por un experto y profesor unico. Daniel se encuentra entre los pocos afortunados que han tenido la experiencia unica de aprender de Peter Siegel, una reconocida autoridad del rendimineto maximo en deportes, hipnoterapia deportivo, y Maestro Facultativo de la Programacion Neuro-Linguistica. Las lecciones y tecnicas que se presentan en este libro son una lectura esencial para cualquier persona buscando mayor exito y rendimiento, ya sea en el campo de juego, en los negocios, o en la vida en general. Estas lecciones lo prepararan para seguir adelante y sobresalir en una manera poderosa.


Entrenamiento mental

Entrenamiento mental
Author: Terry Orlick
Publisher: Paidotribo
Total Pages: 343
Release: 2011-07-18
Genre: Psychology
ISBN: 849910116X

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Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Tanto si eres deportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otros ámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo de un experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones.


Entrenamiento de Resistencia Mental No Convencional Para Las Artes Marciales

Entrenamiento de Resistencia Mental No Convencional Para Las Artes Marciales
Author: Joseph Correa (Instructor de Meditacion Certificado)
Publisher: CreateSpace
Total Pages: 144
Release: 2015-06-08
Genre:
ISBN: 9781514273142

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Entrenamiento de Resistencia Mental No Convencional para las Artes Marciales cambiará significativamente cuan duro puedes llevarte a ti mismo mental y emocionalmente a través de las técnicas de visualización que aquí encontrarás. ¿Quieres ser el mejor? Para ser el mejor debes entrenar física y mentalmente a tu máxima capacidad. La visualización es una actividad que se cree que no puede ser cuantificada, y es difícil observar si realmente ofrece una mejora sin experimentarlo, pero verás que visualizando aumentarás tus probabilidades de éxito. Aprenderás tres técnicas de visualización que fueron probadas para mejorar tu rendimiento bajo cualquier situación, y son las siguientes:1. Técnicas de visualización motivacional2. Técnicas de visualización para la resolución de problemas3. Técnica de visualización orientada a objetivosEstas técnicas de visualización te ayudarán con: - Ganar con mayor frecuencia.- Estar mentalmente más fuerte- Sobrepasar la competencia.- Elevarte al próximo nivel- Recuperarte más rápido y entrenar másVisualizando te ayudará a controlar mejor tus emociones, el estrés, la ansiedad y a mantener un rendimiento bajo presión que es a menudo la diferencia entre éxito y fracaso.Sacar lo mejor de ti en cualquier deporte y alcanzar tu verdadero potencial es algo que solo puede ocurrir a través de una preparación que incluya: entrenamiento mental, entrenamiento físico y la nutrición apropiada.¿Por qué no hay tanta gente que utilice visualizaciones? Hay muchas razones, pero la verdad es que muchas personas temen a lo nuevo, otros creen que mejorar la resistencia mental no hará la diferencia.Practicar visualizaciones regularmente te permitirá:- Aumentar tu capacidad pulmonar para relajar la tensión muscular y disminuir el esfuerzo de trabajo.- Recuperarte más rápidamente luego de entrenar o competir a través de técnicas de respiración que reduzcan la tensión del músculo- Superar las situaciones de presión- Reducir las probabilidades de padecer calambres y desgarros musculares- Entrenar más duro y por más tiempo sin fatigarse- Mejorar el control de las emociones bajo condiciones de estrés- Conseguir resultados que antes no creía posiblesVisualizar es un trabajo duro que requiere práctica constante para hacerlo de la mejor manera y conseguir toda la gloria. Ser lo mejor de ti llevándote a tu máximo mental mediante la visualización.


Entrenamiento Mental

Entrenamiento Mental
Author: Alberto Coto García
Publisher: EDAF
Total Pages: 206
Release:
Genre: Self-Help
ISBN: 8441428654

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Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo mental puede ser un elemento de magnífico entretenimiento y, tal como demuestra esta obra, hay una forma de abordar las matemáticas tan creativa como recreativa. Además, todo lo que nos rodea está sujeto a los números, y de muchas formas diversas las matemáticas están presentes en nuestra vida cotidiana haciéndonos necesario su manejo. Pero lo más importante es que está demostrado que el cálculo mental es un ejercicio imprescindible para aumentar la inteligencia, mantener el cerebro en forma y prevenir el envejecimiento prematuro de las neuronas, permitiéndonos tener una mente más activa, lógica, potente y ágil. En este libro, el autor, poseedor de varios récords mundiales de cálculo mental rápido, nos ofrece la posibilidad de abordar los números, el cálculo y las matemáticas desde una perspectiva tan amena como enriquecedora, ya que con numerosos ejemplos, “trucos” y ejercicios nos enseña a desarrollar una mente matemática más potente que le servirá para aplicarla a asuntos tan diversos como invertir en Bolsa, utilizarla en el deporte, participar en juegos de azar, apreciar y comprender mejor la armonía del arte, o simplemente poder realizar sin calculadora cambios de moneda o repasar rápidamente una cuenta de gastos. Una obra imprescindible que su cerebro sabrá apreciar.


Entrenamiento Mental

Entrenamiento Mental
Author: Alberto Coto García
Publisher: Editorial Edaf, S.L.
Total Pages: 0
Release: 2007-01-02
Genre: Psychology
ISBN: 9788441418851

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Es común que muchas personas consideren los números y las matemáticas como algo difícil, abstruso y aburrido. Nada más falso; el cálculo mental puede ser un elemento de magnífico entretenimiento y, tal como demuestra esta obra, hay una forma de abordar las matemáticas tan creativa como recreativa. Además, todo lo que nos rodea está sujeto a los números, y de muchas formas diversas las matemáticas están presentes en nuestra vida cotidiana haciéndonos necesario su manejo. Pero lo más importante es que está demostrado que el cálculo mental es un ejercicio imprescindible para aumentar la inteligencia, mantener el cerebro en forma y prevenir el envejecimiento prematuro de las neuronas, permitiéndonos tener una mente más activa, lógica, potente y ágil. En este libro, el autor, poseedor de varios récords mundiales de cálculo mental rápido, nos ofrece la posibilidad de abordar los números, el cálculo y las matemáticas desde una perspectiva tan amena como enriquecedora, ya que con numerosos ejemplos, “trucos” y ejercicios nos enseña a desarrollar una mente matemática más potente que le servirá para aplicarla a asuntos tan diversos como invertir en Bolsa, utilizarla en el deporte, participar en juegos de azar, apreciar y comprender mejor la armonía del arte, o simplemente poder realizar sin calculadora cambios de moneda o repasar rápidamente una cuenta de gastos. Una obra imprescindible que su cerebro sabrá apreciar.


Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia

Entrenamiento mental para mejorar tu Inteligencia
Author: Marta Guerri
Publisher: Mestas Ediciones
Total Pages: 168
Release: 2016-04-28
Genre: Reference
ISBN: 8416669287

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¡Mejorar su inteligencia nunca ha sido tan fácil! Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo con deporte y ejercicio físico para estar en forma, más saludables y poder rendir mucho más, también es necesario ejercitar el cerebro para desarrollar las capacidades mentales que nos permitan triunfar en el tipo de vida que queramos tener. Parece lógico, ¿verdad? Sin embargo, muy pocas personas le dedican el tiempo necesario para ver resultados interesantes. La inteligencia es importante, pero si no la desarrollamos de ninguna forma, de nada nos servirá. Y lo cierto es que si educamos la mente con más ahínco y la entrenamos, los resultados pueden llegar a ser verdaderamente sorprendentes. Este libro te ofrece una oportunidad única para desarrollar tu inteligencia divirtiéndote, disfrutando de cada uno de los minutos que le dediques a entrenar tu mente con los ejercicios adecuados. Encontrarás decenas de ejercicions para potenciar tu memoria, razonamiento lógico, inteligencia verbal y matemática, etc. ¿Te lo quieres perder? BENEFICIOS – Es un libro que se puede utilizar como diversión y como desarrollo mental para superarse. También es ideal para solucionar los juegos en familia o con los amigos. Se puede hacer de golpe o se puede ir haciendo poco a poco. – Es posiblemente el libro más completo en su género, ya que la autora es una de las máximas exponente a nivel mundial de los juegos de desarrollo psicológico, con lo cual a creado un libro a medida para potenciar nuestras capacidades mentales. No son simples juegos. – La web de la autora recibe más de 3 millones de visitas mensuales, lo que la sitúa en el top ten de las más visitadas del género en el mundo. Hasta tal punto es importante que Google, una de las empresas más importantes del mundo, la ha reconocido como caso de éxito a nivel mundial. – La autora, además, tiene otras webs de entrenamiento mental. Y sus ejercicios aparecen en revistas de todo el planeta. SOBRE LA AUTORA Marta Guerri. A lo largo de su trayectoria profesional ha escrito artículos y elaborado tests para diferentes revistas, pero principalmente se ha dedicado a crear y gestionar diversas páginas web de gran éxito como PsicoActiva.com, donde se ofrecen contenidos de divulgación psicológica y que con más de tres millones de visitas al mes ha sido escogida por Google como referente de éxito. SOBRE LA COLECCIÓN PARA TODOS LOS PÚBLICOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS , es una colección de divulgación que acerca temas de importancia, a todo tipo de lectores, de una manera sencilla y amena. Aborda todo tipo de materias, como puedan ser la cultura, la religión, las ventas, internet, el cine..., cualquier aspecto de interés en nuestro día a día, pero contado y explicado con discursos fáciles de entender por cualquiera de nosotros. PARA TODOS LOS PÚBLICOS hace fácil lo difícil, ésa es su mayor virtud. Quizá hayamos pensado, también, que las religiones son algo complejas de entender, que las grandes ventas sólo están al alcance de unos pocos privilegiados o que es difícil comprender el cine en toda su dimensión. Y no es cierto. Cualquier lector con ganas de aprender encontrará, en los títulos de esta colección, un libro amigo que le enseñará a resolver cuestiones que le intrigan y que siempre le parecieron demasiado complicadas. Una colección 100 % práctica.


Entrenamiento mental

Entrenamiento mental
Author: Terry Orlick
Publisher:
Total Pages:
Release: 2003
Genre:
ISBN:

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Facilmente

Facilmente
Author: Fernando Gonzalez
Publisher:
Total Pages: 296
Release: 2018-10-12
Genre:
ISBN: 9781723064708

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La mente humana no deja de ser el proceso que conecta la información que recibimos como la respuesta que damos a esa información. Como nos comportamos, como resolvemos, o como decidimos, son acciones que pasan necesariamente por este proceso. Querer desarrollarse profesionalmente, ser más capaz o más competente, son factores que no pueden entenderse sin el entrenamiento, desarrollo y fortalecimiento mental. Pero en la vida, no solo los factores profesionales deben de mejorarse, el bienestar no tiene porque estar ligado a la felicidad, en cambio la felicidad y el bienestar si están ligados si existe una mente adecuada, si existe una mente bien entrenada, bien desarrollada y bien fortalecida.Este libro, está dividido en tres partes, una primera donde se desarrollan conceptos básicos relacionados con el proceso de la mente, una segunda donde se presenta un entrenamiento mental, de fácil realización, que cualquier persona puede ejecutar, y una tercera parte donde se dan instrucciones que se deben e tener en cuenta a la hora de trabajar, desarrollar y fortalecer la mente humana.


Entrenar la fuerza mental

Entrenar la fuerza mental
Author: Them Entor
Publisher: epubli
Total Pages: 214
Release: 2023-12-09
Genre: Body, Mind & Spirit
ISBN: 3758443350

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En el mundo actual, la resistencia mental y la fuerza interior son más importantes que nunca. Entrenar la fuerza mental: Desatando el arte de la fuerza interior' le servirá de guía hacia un espíritu inquebrantable. Este libro ofrece técnicas y ejercicios sólidos para superar las dudas, afrontar los retos con valentía y desarrollar todo su potencial. Domine su potencial interior y consiga una fuerza inquebrantable" le da las herramientas para desafiarse a sí mismo, superar sus límites y vivir una vida caracterizada por la convicción interior, la perseverancia y la claridad mental.