Anatomia Del Ejercicio PDF Download
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| Author | : Hollis Lance Liebman |
| Publisher | : Paidotribo |
| Total Pages | : 1395 |
| Release | : 2017-01-23 |
| Genre | : Medical |
| ISBN | : 8499106420 |
Download Enciclopedia de anatomía del ejercicio (Color) Book in PDF, ePub and Kindle
La Enciclopedia de anatomía del ejercicio, de Hollis Lance Liebman, es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios. La Enciclopedia de anatomía del ejercicio ofrece también un completo programa de entrenamiento deportivo, a distintos niveles, para cincuenta deportes concretos. Cada practicante de una determinada disciplina deportiva podrá conseguir así la forma física óptima para la práctica de su deporte preferido. La Enciclopedia de anatomía del ejercicio incluye también programas de entrenamiento y mantenimiento de una buena forma física para las más variadas situaciones de la vida cotidiana, desde fortalecer la espalda o el corazón hasta incrementar la fuerza general o evitar los males de la vida sedentaria. Otros programas de puesto a punto ?únicos en este ámbito? muestran cómo fortalecer o tonificar zonas corporales específicas, cómo tener unas piernas más fuertes, definir mejor los brazos o esculpir unos magníficos abdominales.
| Author | : Pat Manocchia |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2008 |
| Genre | : Exercise |
| ISBN | : |
Download Anatomía del ejercicio Book in PDF, ePub and Kindle
| Author | : |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 392 |
| Release | : |
| Genre | : Medical |
| ISBN | : 9788499105710 |
Download Enciclopedia de Anatomía del Ejercicio Book in PDF, ePub and Kindle
| Author | : Pat Manocchia |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2008 |
| Genre | : Education |
| ISBN | : 9788479027261 |
Download Anatomía del ejercicio Book in PDF, ePub and Kindle
¿Qué ocurre en su cuerpo cuando usted hace ejercicio? ¿Qué músculos están implicados en cada movimiento? Anatomía del EJERCICIO le muestra exactamente cómo trabaja su cuerpo cada vez que entrena. Todos los ejercicios se presentan con instrucciones claras, fotografías a todo color e ilustraciones anatómicas detalladas de cada músculo implicado; tanto si son activos como estabilizadores. El texto ?útil tanto para el profesional como para el aficionado? está diseñado en una estructura que simula la progresión de una sesión de entrenamiento típica, organizado por secciones corporales, incluye un glosario de términos y un índice visual muy manejable. Anatomía del Ejercicio le da una mejor percepción del interior de su cuerpo y de sus sesiones de entrenamiento que la que nunca antes tuvo.
| Author | : Jo Ann Staugaard-Jones |
| Publisher | : Paidotribo |
| Total Pages | : 403 |
| Release | : 2014-11-20 |
| Genre | : Medical |
| ISBN | : 8499105890 |
Download Anatomía del ejercicio y el movimiento Book in PDF, ePub and Kindle
Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas. Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados. Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento.
| Author | : |
| Publisher | : Jeronimo Milo |
| Total Pages | : 104 |
| Release | : |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : |
Download Manual de Fuerza Anatomía y entrenamiento (2) Book in PDF, ePub and Kindle
Segundo Tomo del Manual de Fuerza – Anatomía – Entrenamiento, dedicado al estudio de Miembros Inferiores. En este completo manual, el autor explica en detalle la relación entre el entrenamiento de la fuerza y el estudio de la anatomía. Utilizando un lenguaje claro y comprensible, Jerónimo Milo logra sintetizar ideas complejas. El lector podrá aplicar esta información al contexto de la actividad física, obteniendo una cantidad de conocimiento que podrá ser utilizado de inmediato. Además, podrá relacionar toda esta información con los contenidos de los otros manuales de esta tienda y por lo tanto tener una herramienta de invaluable importancia para el entrenamiento. Asimismo, los textos e ilustraciones en este libro son claros y facilitados para poder finalmente entender la matriz de cada ejercicio. Autor: Jerónimo Milo MAS DE 160 DIBUJOS, ILUSTRACIONES Y GRAFICOS ORIGINALES – Progresiones y regresiones de los ejercicios clásicos de fuerza. – Anatomía de los miembros inferiores. Su función en los principales ejercicios. – Palancas, fuerzas y sus ejemplos en entrenamiento. – Musculatura Fásica y Tónica explicada. – Tres Leyes de Newton facilitadas y su incidencia en el entrenamiento. – Reseñas históricas sobre el origen de los ejercicios. _ Paradoja de Lombard explicada. – Análisis de 17 ejercicios de fuerza. – Músculos y funciones. – Amplitudes de movilidad. Y sobre todo su importancia en la evaluación de los ejercicios. Este es el segundo tomo del manual, nacido a partir del famoso curso de anatomía en GSE. En sus contenidos vas a encontrar la información que te permitirá relacionar la anatomía con el entrenamiento de la fuerza. También, la explicación detallada de los ejercicios mas importantes y conocidos de la actualidad. El Manual de fuerza anatomía y entrenamiento contiene 105 páginas y una gran cantidad de imágenes originales. Explicaciones detalladas y sobre todo, un lenguaje accesible. Por lo tanto, podrás introducirte en estos temas y usarlos efectivamente en tu vida diaria.
| Author | : Susaeta Publishing |
| Publisher | : Atlas Ilustrado |
| Total Pages | : 0 |
| Release | : 2019-05 |
| Genre | : Reference |
| ISBN | : 9788467737851 |
Download Fitness: Anatomia Ejercicios Book in PDF, ePub and Kindle
"Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, incluyendo los mecanismos de acción y la interrelación que existe entre los órganos, sistemas y funciones, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen en ellos."--Page [4] of cover.
| Author | : L. Gómez Oliveros |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 144 |
| Release | : 1965 |
| Genre | : |
| ISBN | : |
Download Cuaderno de ejercicios practicos de Anatomia humana Book in PDF, ePub and Kindle
| Author | : |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 676 |
| Release | : 1917 |
| Genre | : Education |
| ISBN | : |
Download Education Book in PDF, ePub and Kindle
| Author | : Richard L. Drake |
| Publisher | : Elsevier |
| Total Pages | : 638 |
| Release | : 2018-01-24 |
| Genre | : |
| ISBN | : 8491132570 |
Download Gray. Anatomía Básica + StudentConsult Book in PDF, ePub and Kindle
Nueva edición de la obra derivada de Drake, Anatomía para estudiantes que ofrece una descripción más concisa de la disciplina, centrándose en la anatomía regional e integrando el contenido clínico, radiológico y de anatomía de superficie en cuadros separados del texto. Se organiza en las mismas secciones que el libro de referencia y en la nueva ed se ha condensado toda la información correspondiente al sistema muscular en formato tablas y se ha incrementado el grado de correlación clínica. El texto está dirigido principalmente a estudiantes del grado de Enfermeria, si bien puede ser utilizado también por estudiantes de Medicina y de otros grados de ciencias de la salud que incluyan la asignatura de anatomía humana en sus planes de estudio. Se han incluido nuevas figuras (destacar la que explica los nervios craneales), así como nuevos cuadros de correlación clínica y radiológica (se ha incluido la OCT) como nuevo método de diagnóstico por imagen. Incluye acceso a SC.com (en inglés) en el que se encuentra disponible un banco de 167 preguntas de autoevaluación con 5 opciones de respuesta y la respuesta correcta con razonamiento, 70 preguntas de enunciado corto y respuesta abierta y a más de 200 casos clínicos completamente desarrollados. En la mayoría de ocasiones los casos clínicos se acompañan de ilustraciones o imágenes de diagnóstico. Otra novedad importante es la inclusión de una herramienta interactiva Gray's Surface Anatomy en el que pueden visualizarse variaciones anatómicas normales y procedimientos clínicos.
