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| Author | : Laia Solé |
| Publisher | : EDAF |
| Total Pages | : 234 |
| Release | : |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 844143946X |
| Author | : Hynson,Diana |
| Publisher | : Cokesbury |
| Total Pages | : 112 |
| Release | : 2020-01-21 |
| Genre | : Religion |
| ISBN | : 1501885146 |
Lecciones Cristianas está escrito especialmente para las clases de adultos de habla hispana. Tiene como propósito ayudar a las personas adultas a crecer en su comprensión de la Biblia y la relación que tiene con la vida. El libro del líder provee sugerencias, preguntas para discutir y actividades importantes que ayudarán a hacer mejor la enseñanza de cada lección. Nuevas lecciones cada trimestre. Lecciones Cristianas helps Hispanic adults grow in their knowledge of the Bible and how it relates to their lives. The content of this excellent quarterly study is written especially for Spanish-speaking churches. The leader guide provides valuable suggestions for teaching the class, discussion questions, and class activities.
| Author | : MAX EDITORIAL |
| Publisher | : Max Editorial |
| Total Pages | : 74 |
| Release | : 2023-11-21 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1779711638 |
¿Por qué comemos? La alimentación es una necesidad biológica, pero también está ligada a las emociones y comportamientos. Este libro aborda la relación entre nuestras emociones y nuestros hábitos alimenticios, explorando cómo la psicología del hambre influye en qué y cuánto comemos . Desde los inicios de la humanidad, la alimentación siempre ha sido una necesidad fundamental para la supervivencia y el mantenimiento de la salud. Sin embargo, la relación entre la alimentación y la psicología humana es mucho más compleja que simplemente saciar el hambre. Nuestros hábitos alimenticios están influenciados por una variedad de factores, que incluyen emociones, comportamientos e incluso traumas pasados. Este libro explora la relación entre la psicología del hambre y nuestros hábitos alimenticios. Veamos cómo nuestras emociones, creencias y comportamientos afectan la forma en que comemos y cómo esto puede tener un impacto significativo en nuestra salud física y mental. Además, abordaremos técnicas y estrategias para afrontar el hambre emocional y los hábitos alimentarios desordenados. A lo largo de este libro, profundizaremos en la comprensión de por qué comemos y cómo podemos mejorar nuestra relación con la comida. Después de todo, una dieta saludable es esencial para una vida sana y equilibrada.
| Author | : Hynson,Diana |
| Publisher | : Cokesbury |
| Total Pages | : 116 |
| Release | : 2020-01-21 |
| Genre | : Religion |
| ISBN | : 1501885162 |
Lecciones Cristianas está escrito especialmente para las clases de adultos de habla hispana. Tiene como propósito ayudar a las personas adultas a crecer en su comprensión de la Biblia y la relación que tiene con la vida. El libro del líder provee sugerencias, preguntas para discutir y actividades importantes que ayudarán a hacer mejor la enseñanza de cada lección. Nuevas lecciones cada trimestre. Lecciones Cristianas helps Hispanic adults grow in their knowledge of the Bible and how it relates to their lives. The content of this excellent quarterly study is written especially for Spanish-speaking churches. The leader guide provides valuable suggestions for teaching the class, discussion questions, and class activities.
| Author | : Max Editorial |
| Publisher | : Max Editorial |
| Total Pages | : 544 |
| Release | : 2023-11-23 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1779711905 |
La nutrición conductual es un enfoque que se centra en la relación entre el comportamiento humano y los alimentos. Esto incluye cómo las personas eligen qué comer, cuándo comerlo, cuánto comer y por qué. La nutrición conductual también se enfoca en cómo el medio ambiente, la cultura, las emociones y otros factores psicológicos afectan la elección de alimentos. El objetivo de la nutrición conductual es ayudar a las personas a desarrollar hábitos alimenticios saludables y lograr y mantener un peso saludable. Esto se puede lograr a través de técnicas de cambio de comportamiento, como el autocontrol , el establecimiento de metas y la autorreflexión. La nutrición conductual es un enfoque multidisciplinario que involucra la colaboración entre nutricionistas, psicólogos y otros profesionales de la salud para ayudar a las personas a cambiar sus hábitos alimenticios. Los nutricionistas pueden trabajar con psicólogos para comprender y abordar los problemas de comportamiento subyacentes que pueden estar impidiendo que una persona logre y mantenga hábitos alimenticios saludables. La nutrición conductual se puede utilizar para ayudar a las personas con una variedad de problemas relacionados con el peso, incluida la obesidad, los trastornos alimentarios y los problemas relacionados con el peso relacionados con la salud mental. Esto puede incluir ayudar a las personas a lidiar con la alimentación compulsiva, aprender a reconocer sus necesidades alimentarias, descubrir qué les impide seguir una dieta saludable y encontrar formas de cambiar sus hábitos alimenticios. La nutrición conductual también se puede utilizar para ayudar a las personas a perder peso y no recuperarlo. Esto puede incluir ayudar a las personas a establecer metas realistas, desarrollar planes de comidas saludables y encontrar formas de incorporar la actividad física regular en sus vidas. Además, los nutricionistas conductuales pueden ayudar a las personas a desarrollar estrategias para enfrentar los desafíos comunes que conlleva seguir una dieta saludable, como lidiar con la tentación de comer alimentos poco saludables y superar los obstáculos psicológicos que pueden estar impidiendo la pérdida de peso.
| Author | : Karolina Lama |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 253 |
| Release | : 2021 |
| Genre | : |
| ISBN | : 9789562585866 |
| Author | : Max Editorial |
| Publisher | : Max Editorial |
| Total Pages | : 92 |
| Release | : 2023-11-23 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1779711832 |
El cuidado emocional es el proceso de cuidarse emocionalmente, tal como se cuida físicamente. Se trata de comer alimentos que alimenten tu alma, participar en actividades que te brinden placer y pasar tiempo con personas que te hagan sentir amado y apoyado. Cuando te alimentas emocionalmente, te estás dando lo que necesitas para ser feliz, saludable y pleno. Estás creando una base sólida para tu salud mental y emocional, que te ayudará a enfrentar los desafíos de la vida.
| Author | : |
| Publisher | : |
| Total Pages | : 212 |
| Release | : 2002 |
| Genre | : Sin in literature |
| ISBN | : |
| Author | : MAX EDITORIAL |
| Publisher | : Max Editorial |
| Total Pages | : 70 |
| Release | : 2023-11-21 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1779712057 |
Muchas personas recurren a la comida cuando se sienten tristes, enojadas o solas. Esta puede ser una forma de lidiar con estas emociones, pero también puede provocar un aumento de peso y otros problemas de salud. Este libro electrónico te mostrará cómo lidiar con la tristeza, la ira y la soledad sin recurrir a la comida.
| Author | : Max Editorial |
| Publisher | : Max Editorial |
| Total Pages | : 100 |
| Release | : 2023-11-22 |
| Genre | : Health & Fitness |
| ISBN | : 1779711794 |
La tecnología está transformando la forma en que vivimos nuestras vidas, y la comida no es una excepción. Se están desarrollando nuevas tecnologías todo el tiempo que tienen el potencial de cambiar la forma en que comemos, desde la forma en que cultivamos los alimentos hasta la forma en que los preparamos y consumimos. Una de las áreas de innovación más prometedoras es la agricultura vertical. La agricultura vertical es un tipo de agricultura que cultiva alimentos en interiores utilizando luz artificial y agua reciclada. Esto permite que los alimentos se cultiven en cualquier lugar, independientemente del clima o el suelo. La agricultura vertical también es mucho más eficiente en términos de recursos que la agricultura tradicional, lo que puede ayudar a reducir el impacto ambiental de la producción de alimentos. Otra área de innovación es la impresión 3D de alimentos. La impresión 3D de alimentos permite personalizar los alimentos según las necesidades y preferencias individuales. Esto puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar de las personas, así como a reducir el desperdicio de alimentos. La tecnología también se está utilizando para desarrollar nuevos alimentos que sean más nutritivos y sepan mejor. Por ejemplo, la biotecnología se está utilizando para desarrollar alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales, o que tienen propiedades antioxidantes o antiinflamatorias. Además de cambiar la forma en que cultivamos y consumimos alimentos, la tecnología también está cambiando la forma en que interactuamos con los alimentos. Por ejemplo, las aplicaciones de acondicionamiento físico y nutrición pueden ayudarnos a monitorear nuestra ingesta de alimentos y nutrientes, y los asistentes virtuales pueden ayudarnos a cocinar y preparar comidas. En el futuro, es probable que la tecnología tenga un impacto aún mayor en nuestra relación con los alimentos. Las nuevas tecnologías nos permitirán tener acceso a alimentos más saludables, sabrosos y personalizados. Esto puede conducir a una población más sana y feliz. Los beneficios de la tecnología para la nutrición Hay muchos beneficios potenciales de la tecnología para la nutrición. Por ejemplo, la tecnología se puede utilizar para: Mejorar la eficiencia de la producción de alimentos Reducir el desperdicio de alimentos Personaliza la comida según las necesidades y preferencias individuales. Desarrollar nuevos alimentos que sean más nutritivos y sabrosos. Hacer que los alimentos sean más accesibles y asequibles Educar a las personas sobre la importancia de una alimentación saludable. La tecnología también se puede utilizar para mejorar la experiencia de comer. Por ejemplo, las aplicaciones de acondicionamiento físico y nutrición pueden ayudarnos a monitorear nuestra ingesta de alimentos y nutrientes, y los asistentes virtuales pueden ayudarnos a cocinar y preparar comidas. El futuro de la nutrición En el futuro, es probable que la tecnología tenga un impacto aún mayor en nuestra relación con los alimentos. Las nuevas tecnologías nos permitirán tener acceso a alimentos más saludables, sabrosos y personalizados. Esto puede conducir a una población más sana y feliz. Estas son algunas de las tendencias que podemos esperar ver en el futuro de la nutrición: Mayor popularidad de los alimentos cultivados local y orgánicamente Crecimiento del mercado de alimentos funcionales, que son alimentos enriquecidos con nutrientes. Desarrollo de nuevos alimentos diseñados para mejorar la salud y el bienestar de las personas Mayor uso de la tecnología para mejorar la experiencia de comer
